熬夜伤身，伤命。 
 
每个人真正从头到尾理解这句话的时候，应该是都正在熬夜，痛并快乐着。
 
明明身体很累，精神却亢奋得无法抑制。明明只是想晚睡1小时，可到最后却发现，熬夜会上瘾。 每次熬夜都有“正当理由”， 但身体不会说谎，脱发、长痘、精神不济、头昏眼花。人也只有在亲身经历过被反噬时，才会明白，曾经的不以为然或许就是当下和未来的灾难源头。 
现代医学研究发现，没睡好第二天会“头痛欲裂”的现象并非偶然，正常人如果一整晚不睡觉，脑袋就会产生某种负面物质，带来的伤害宛如敲打过后，也就是说，缺少睡眠恐会对大脑造成严重的损伤。
 
睡眠剥夺对人体健康的影响 瑞典乌普萨拉大学研究了一晚上睡眠剥夺对脑健康的影响。他们研究的对象是神经元特异性烯醇化酶（neuron-specific enolase, NSE）和S100钙结合蛋白B（S-100B），这是两种主要存在于神经元细胞和胶质细胞（分布于神经系统的支持细胞）胞浆中的蛋白质。当神经细胞或者血脑屏障功能受损时，血液中NSE和S-100B的浓度会增加。研究结果表明，一晚上的睡眠剥夺后，次日血浆中NSE和S100-B的浓度显著高于正常睡眠的受试者，意味着一晚上不睡就会对大脑造成伤害。
 
 
1959年，美国纽约DJ Peter Tripp参加了一项睡眠剥夺试验，长达210小时不睡。第三天，他莫名地沮丧，并出现一些奇怪的困扰；第四天，他出现幻觉，觉得旁人的脸上蒙上了蜘蛛网，还把桌子上的污渍看成小爬虫，觉得屋子里有猫和老鼠在奔跑。到后来，他的精神彻底崩溃，不仅到处寻找并不存在的钱，疑神疑鬼地觉得实验人员想要害他，还一再声称自己是另一个人。
 
实验结束后，Peter逐渐补回了他丢失的睡眠，但此后他性情大变，一直情绪不稳定，以至于多次离婚，并丢掉了工作。可以说，长时间睡眠剥夺对Peter的大脑产生了不可逆转的损伤。
 
脑部的活动与氧气 大家都知道，大脑是人体的神经中枢，也就是指挥中心。“脑”的重要性不言可喻。
熬夜使大脑耗费了大量本该属于其它器官的氧，造成了其它器官在缺氧的状况下运行。不只人体内部活动多数受大脑调控，对外界的观察、分析、判断等也受大脑控制。人类最引以为傲的“学习能力”更与“大脑”直接相关。
 
人类的大脑，重量大约只占人体的2%，但它在静态时消耗的氧气，却占了25%左右。这也可看出脑部的活动是如何频繁了！它是片刻少不了氧气的。我们从脑部的构造中可发现，它有密密麻麻的血管，可能比任何植物的根还要繁杂、庞大。这么多的血管主要是运送氧气、养分供脑部作用。

人体器官需要的氧气量 大脑控制着整个人体的器官，大脑出现了问题，身体各类器官也随之会出现一系列的毛病。我们每个人都是由身体的各个器官组成的，只有这些器官共同运作和协调。我们才能正常的进行生活，学习以及工作。
 
平常状况下氧气分布在各个器官的含量依次如下：脑、心、肺、肝、肾、肌肉、皮肤。依照不同的生理现象，身体的耗氧量也会不同。当我们长期熬夜，身体就会慢慢出现一些病理现象，逐渐形成一些慢性疾病，对身体造成很大伤害。

熬夜产生的内在损伤已经在发生了，那么及时休息、或者补充身体的微量元素，特别是生命的根本“氧”，就显得极其重要。（内容出自《补氧不生病》）。 中德合资企业艾润，拥有国内最大的氧气漂流瓶生产基地，是世界领先的气体工程公司，141年专注气体行业。它不仅是行业内的标准定制者，也是世界500强企业。其产品包装设计时尚化，完全满足各个年龄段的客户群体，林德艾润将氧气漂流瓶跨越高山流水，送到每一位用户的手里。

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